טיפול זוגי לעומת ייעוץ זוגי
פנייה לייעוץ זוגי היא כשלעצמה אינה פשוטה לרוב האנשים…
ההבנה שיש לנו, כזוג, קושי לפתור את הקונפליקטים והדילמות שלנו מעוררת אצלנו חשש לפגיעה בתדמית, דאגה לגבי הפרטיות, בושה ותחושת כישלון.
לפעמים מצבים ריגשיים אלו גוררים אותנו למשבר בחיי הנישואין הבאים לידי ביטוי בבגידה, באלימות ובעויינות אחד כלפי השנייה.
רגשות מעורבים אלו המתלווים לכך עשויים לא אחת, למנוע מאיתנו לפנות לעזרה מקצועית במשך שנים ולהמשיך את חיינו באי שביעות רצון או לפחות לדחות את הפנייה עד ליום שבו תחושת המחנק בקשר גוברת על הבושה.
אם אתם מרגישים שהגיע זמנכם לקבל עזרה של מטפלת זוגית מקצועית כדאי לפנות בהקדם.
ישנם זוגות שמחכים שמשהו יקרה או ישתנה מעצמו, בינתיים ההתרחקות אחד מהשנייה והפערים שרק הולכים וגדלים מתעצמים וככל שהזמן עובר יותר קשה לגשר בין בני הזוג.
בשנים האחרונות אנו רואים יותר ויותר זוגות הפונים לעזרה סביב קשיים שחווים ביחסים ביניהם, בעיקר קשיים הקשורים לבעיות של תקשורת, שחיקה של הזוגיות לאורך השנים, חוסר עניין והרבה קשיים שקשורים לאורח החיים המודרני שדוחף אותנו כל הזמן לרצון להשיג עוד ועוד, ולחפש ריגושים חדשים, מהירים.
טיפול זוגי הוא תהליך חוויתי, ריגשי ועמוק בו שני בני אדם שחיים יחד, ושבדרך כלל נפערו ביניהם פערים ריגשיים ומנטליים, שמרגישים מרוחקים, כעוסים ומאוכזבים, נפגשים עם הכאב אחד של השנייה, מכירים את עצמם טוב יותר כאינדיווידואליים וכבני זוג, מרחיבים את היכולת שלהם להקשיב, להכיל, להיות.
לומדים כיצד לתקשר ולהתקשר בצורה הוגנת, שוויונית, מכובדת, האחד עם השנייה, פותרים בעיות, מייצרים הזדמנויות לגדילה של שניהם ומרוויחים הזדמנות לחיים שמחים ומאושרים, עבור עצמם ועבור ילדיהם.
מה ההבדל בין ייעוץ זוגי לטיפול זוגי?
גם בתחום הטיפול ישנן גישות שונות.
הטיפול והייעוץ מאד דומה במובן זה שבשניהם יש ניסיון להבין את הכאב של כל אחד מהצדדים, לפרוק את המטענים הקשורים בהווה או בהיסטוריה המשותפת של בני הזוג ולגשר על הפערים ולהביא למצב של קרבה, שותפות וזרימה הדדית.
הייעוץ הזוגי הוא בגישה יותר פרקטית, בדרך כלל קצר יותר מטיפול ומטרתו להמליץ, להדריך, להנחות ולכוון את בני הזוג, מול קשיים אשר מלווים את החיים הזוגיים שלהם.
בתהליך הייעוץ הזוגי בני הזוג עונים על שאלות בצורה אופרטיבית והיועצת מציעה 'כללי עשה ואל תעשה' שמסייעים רבות לזוגות שמרגישים התרחקות, שחיקה ואובדן השותפות. בייעוץ הזוגי בני הזוג רוכשים הרגלים חדשים ומרחיבים את המיומנויות האישיות והזוגיות במטרה לצלוח משברים ואתגרים שצצים תוך כדי תנועה.
טיפול זוגי הוא בגישה מעמיקה מאד. הטיפול נותן מרחב גדול לעבר של כל אחד מבני הזוג וחוקר כיצד העבר משפיע על ההווה ביחסים של בני הזוג.
בדרך כלל מדובר בטיפול ארוך שיכול לקחת גם שנים כאשר מטרתו העיקרית היא ללמוד כיצד העבר מעצב את ההווה של בני הזוג, למה הם מתנהגים כפי שמתנהגים ולפרק את המטענים המלווים בתחושות שליליות המציפות ואף משתקות את בני הזוג.
לקריאה נוספת על איך בוחרים מטפלת זוגית לחצו כאן